Piccoli suggerimenti per la scelta del bastone giusto
Se ci si trova a dover utilizzare il bastone, meglio prenderne uno “giusto” per evitare ulteriori problemi. Bastone troppo corto = schiena ricurva in avanti = lombalgia e instabilità Bastone troppo lungo = schiena inarcata all’indietro = postura errata Il bastone giusto è quello che permette di rimanere diritti senza piegarsi in avanti o indietro; il bastone va portato con la mano opposta all’arto leso. Lo sapevate che….? Dopo un...
IL GELATO È SEMPRE UNA BUONA IDEA!
Il gelato artigianale non solo fa bene alla salute e agli anziani ma anzi non deve mancare nella dieta della terza età - lo dicono gli esperti! 1. Il gelato artigianale contiene “grassi nobili”; zuccheri in giusta quantità; proteine del latte. 2. per fare un gelato artigianale viene usato latte intero che è fonte di amminoacidi incaricati di combattere i radicali liberi prodotti da stress e cattiva alimentazione 3. le moderne tecniche di...
FRATTURA DELL’ANCA E RIABILITAZIONE POST INTERVENTO
L’uso del sollevatore elettrico per Wc come ausilio in un’ottica di riabilitazione al movimento senza rischi o pericoli di farsi male La frattura dell'anca è una delle maggiori emergenze sanitarie in ambito geriatrico. La causa più frequente è una banale caduta. Il 30% dei pazienti con più di 65 anni con una frattura dell'anca muore dopo un anno; l’alta percentuale di decessi è dovuta a una serie di complicazioni che insorgono a causa della...