Piccoli suggerimenti per la scelta del bastone giusto

Se ci si trova a dover utilizzare il bastone, meglio prenderne uno “giusto” per evitare ulteriori problemi. Bastone troppo corto = schiena ricurva in avanti = lombalgia e instabilità Bastone troppo lungo = schiena inarcata all’indietro = postura errata Il bastone giusto è quello che permette di rimanere diritti senza piegarsi in avanti o indietro; il bastone va portato con la mano opposta all’arto leso. Lo sapevate che….? Dopo un...